Au départ du parking du pont romain, prendre la direction de Pomet puis suivre le sentier sur les crêtes des gorges qui mène vers le pont de St pierre Avez. Traverser la Méouge et suivre le sentier rive gauche qui retourne au pont romain.
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14.5 km

+647 m/-648 m

04:39
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Longueur et nombre de points

14.54 km

1706 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

647 m

648 m

797 m

569 m

666 m
Date et durée

23 mai 2013
09:43

23 mai 2013
16:27

06:44:46

04:39:45

02:05:01
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5 km/h
au km 4.6

269 m/h
1h59m12s

-335 m/h
1h35m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'36" | 3.4 km/h | 07'15" |
| 2 | 16'02" | 3.7 km/h | 04'01" |
| 3 | 16'33" | 3.6 km/h | 01'39" |
| 4 | 13'55" | 4.3 km/h | 04'38" |
| 5 | 15'26" | 3.9 km/h | 05'42" |
| 6 | 22'13" | 2.7 km/h | 01'41" |
| 7 | 25'21" | 2.4 km/h | 05'20" |
| 8 | 20'04" | 3 km/h | 59'52" |
| 9 | 18'10" | 3.3 km/h | 07'35" |
| 10 | 24'36" | 2.4 km/h | 05'13" |
| 11 | 20'42" | 2.9 km/h | 06'18" |
| 12 | 20'40" | 2.9 km/h | |
| 13 | 17'09" | 3.5 km/h | |
| 14 | 19'56" | 3 km/h | 13'28" |
Dépense calorique (estimation)

604 Cal
130 Cal/h
Plus

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KME
23.2 kilomètres effort
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