12 mai 2013. Rando Gastronomique, mention TB pour le cheesecake aux fraises !
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16 km

+765 m/-1009 m

04:22
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Longueur et nombre de points

16.05 km

3043 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

764 m

1010 m

1725 m

997 m

1325 m
Date et durée

12 mai 2013
10:45

12 mai 2013
18:10

07:25:11

04:22:47

03:02:24
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

48.1 km/h
au km 15.1

413 m/h
1h36m38s

-417 m/h
2h11m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'34" | 2.7 km/h | |
| 2 | 25'28" | 2.4 km/h | |
| 3 | 21'57" | 2.7 km/h | 08'08" |
| 4 | 23'48" | 2.5 km/h | 118'57" |
| 5 | 24'11" | 2.5 km/h | 14'55" |
| 6 | 23'29" | 2.6 km/h | 07'25" |
| 7 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 8 | 25'59" | 2.3 km/h | 20'02" |
| 9 | 23'22" | 2.6 km/h | 07'06" |
| 10 | 15'32" | 3.9 km/h | 02'30" |
| 11 | 16'49" | 3.6 km/h | |
| 12 | 05'06" | 11.8 km/h | |
| 13 | 04'53" | 12.3 km/h | |
| 14 | 05'55" | 10.1 km/h | |
| 15 | 01'30" | 39.8 km/h | |
| 16 | 02'27" | 24.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

600 Cal
137 Cal/h
Plus

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KME
27.1 kilomètres effort
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