Voreppe, Chalais, monastère de Chalais, pause, Aiguille de Chalais, bélvèdre de Bellevue, retour sur le Moastère de Chalais, puis descente sur Voreppe.
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18.8 km

+979 m/-961 m

05:57
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Longueur et nombre de points

18.85 km

2589 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

979 m

961 m

1021 m

170 m

527 m
Date et durée

07 mai 2013
09:40

07 mai 2013
16:55

07:14:20

05:57:21

01:16:59
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 16.5

367 m/h
2h33m26s

-363 m/h
2h32m52s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'46" | 3.8 km/h | 03'41" |
2 | 14'25" | 4.2 km/h | |
3 | 17'39" | 3.4 km/h | 07'23" |
4 | 17'59" | 3.3 km/h | |
5 | 16'43" | 3.6 km/h | |
6 | 19'46" | 3 km/h | 05'31" |
7 | 21'54" | 2.7 km/h | 02'00" |
8 | 21'56" | 2.7 km/h | 03'41" |
9 | 28'26" | 2.1 km/h | 05'54" |
10 | 25'47" | 2.3 km/h | 15'56" |
11 | 17'36" | 3.4 km/h | 09'03" |
12 | 15'05" | 4 km/h | 12'25" |
13 | 19'07" | 3.1 km/h | |
14 | 21'03" | 2.9 km/h | 02'11" |
15 | 19'56" | 3 km/h | |
16 | 16'30" | 3.6 km/h | |
17 | 15'22" | 3.9 km/h | 03'31" |
18 | 16'56" | 3.5 km/h | 02'21" |
Dépense calorique (estimation)

907 Cal
152 Cal/h
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