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jacky le 02.05.2013

Duclair 11Km04Randonnée Pédestre

Belle Rando avec des vues sur la Seine
Actions
3D
10.9 km
+272 m/-252 m
02:22

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.92 km
1748 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
272 m
252 m
115 m
-9 m
44 m

Date et durée

02 mai 2013
14:00
02 mai 2013
17:06
03:05:37
02:22:34
00:43:03

Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 2

298 m/h
0h46m46s

-454 m/h
0h25m36s

Dépense calorique (estimation)

351 Cal
148 Cal/h

Plus

Affichée 691 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
345311 [Légende]
KME
14.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Duclair · Les plus belles randonnées autour de Duclair
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 1911OT - Forêts de Brotonne et du Trait-Maulévrier / PNR des Boucles de la Seine
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