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Corniches Marcel Estruch (Randonnée Pédestre)

Versant nord du massif de la Sainte Baume. Excellent balisage (gros points jaunes) très présent dans les corniches. Rando facile (quelques passages délicats) mais exposée ...
Départ du carrefour des 3 chênes, à côté de l'hôtellerie de la Sainte Baume.
Du parking, longue piste (1H30) jusqu'à un croisement de pistes dominé par un hêtre mort constitué de plusieurs tronc. A ce niveau, on tourne tout à droite (balisage traits jaunes). Le sentier monte doucement; on compte 3 bifurcations. Dans cette troisième bifurcation (à gauche), on abandonne le sentier principal pour tourner à droite et suivre un balisage à gros points jaunes: c'est le départ des corniches Marcel Estruch.
Aucune difficulté pendant une quarantaine de minutes puis un premier éperon contourné par la droite. Une petite désescalade, on passe devant la voie Gombaud (flèche jaune dirigée vers le haut) mais on continue horizontalement jusqu'à une cheminée (non équipée).
On traverse une vire étroite (équipée d'une chaîne verticale) ... Une nouvelle traversée équipée de chaînes horizontales: la sortie se fait sur une dalle lisse avec une chaîne un peu « courte » (une sangle peut aider). On poursuit pour atteindre une paroi verticale équipée d'une chaîne: la sortie se fait par la droite. Quelques gradins faciles, un éperon franchit grâce à une faille ... Le sentier devient plus facile et atteint le chemin qui conduit du col de Saint-Pilon au parking des 3 chênes: on prend donc à droite et retour.
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11km
+465m/-452m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

11.31 km
1419 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
465 m
453 m
986 m
671 m
869 m

Date et durée

21 avril 2013
10:57
21 avril 2013
17:00
06h03m12s
4h22m18s
01h40m54s

Vitesse et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 2

179 m/h
2h04m29s

-340 m/h
1h00m29s

Dépense calorique

498 Cal
114 Cal/h

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Nans-les-Pins · Les plus belles randonnées autour de Nans-les-Pins
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Signes Tourves Massif de la Sainte-Baume (3345OT)