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Sklerder22 le 23.04.2013

Les sentiers de Ploumanac'h avec Rando TrégorRandonnée Pédestre

Rando 12 km du mardi 23 avril 2013 avec Rando Trégor
Actions
3D
12.9 km
+91 m/-95 m
02:56

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.92 km
656 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
91 m
95 m
62 m
0 m
16 m

Date et durée

23 avril 2013
15:46
23 avril 2013
18:53
03:07:08
02:56:33
00:10:35

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 0.3

247 m/h
0h08m15s

-202 m/h
0h23m21s

Dépense calorique (estimation)

280 Cal
95 Cal/h

Plus

Affichée 590 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
36515 [Légende]
KME
14.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Perros-Guirec · Les plus belles randonnées autour de Perros-Guirec
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0714OT - Lannion / Perros-Guirec / Les Sept Îles / Côte de Granit Rose
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