de sletta, on retente de monter sur le glacier. mais face E plaquées et raides sous le glacier (au moins raide, barre en dessous) nous poussent à boucler côté Est plutôt, par deux petits sommets. neige de très bonne à cartonnée par le vent, faut faire attention. super ludique dans les arbres au dessus du premier lac.
Actions 14 km
+1131 m/-1133 m
05:30
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Longueur et nombre de points
13.75 km
215 pts
4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1131 m
1134 m
826 m
7 m
359 m
Date et durée
14 avril 2013
09:15
14 avril 2013
16:19
07:04:23
05:26:02
01:38:21
Vitesses et denivelés horaires
2.5 km/h
Détail »
11 km/h
au km 10.6
325 m/h
3h16m02s
-738 m/h
1h26m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 22'28" | 2.7 km/h | 02'00" |
2 | 26'17" | 2.3 km/h | 02'00" |
3 | 21'49" | 2.7 km/h | 08'00" |
4 | 27'29" | 2.2 km/h | 08'00" |
5 | 30'10" | 2 km/h | 06'37" |
6 | 27'57" | 2.1 km/h | 30'00" |
7 | 34'05" | 1.8 km/h | 16'00" |
8 | 34'44" | 1.7 km/h | 04'00" |
9 | 09'36" | 6.3 km/h | |
10 | 13'13" | 4.5 km/h | 02'00" |
11 | 12'33" | 4.8 km/h | 04'00" |
12 | 42'54" | 1.4 km/h | |
13 | 13'49" | 4.3 km/h | 14'00" |
Dépense calorique (estimation)
876 Cal
161 Cal/h
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