boucle sur le glacier d'oksfjordjokolen. paysages magnifiques, neige de haut en bas, poudreuse plus ou moins tassée par le vent.
Actions 20 km
+1568 m/-1576 m
06:15
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Longueur et nombre de points
20.39 km
259 pts
4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
1568 m
1576 m
1183 m
5 m
440 m
Date et durée
13 avril 2013
08:28
13 avril 2013
17:03
08:35:32
06:18:00
02:17:32
Vitesses et denivelés horaires
3.2 km/h
Détail »
22 km/h
au km 9.9
380 m/h
3h46m00s
-1239 m/h
1h10m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'48" | 3.6 km/h | 04'00" |
2 | 17'15" | 3.5 km/h | 08'00" |
3 | 14'30" | 4.1 km/h | |
4 | 28'15" | 2.1 km/h | |
5 | 29'16" | 2 km/h | |
6 | 31'38" | 1.9 km/h | |
7 | 41'06" | 1.5 km/h | 12'00" |
8 | 45'51" | 1.3 km/h | 24'00" |
9 | 21'52" | 2.7 km/h | |
10 | 07'51" | 7.7 km/h | 20'00" |
11 | 13'22" | 4.5 km/h | |
12 | 09'18" | 6.4 km/h | |
13 | 05'43" | 10.5 km/h | 08'00" |
14 | 06'00" | 10 km/h | |
15 | 20'14" | 3 km/h | 42'00" |
16 | 31'36" | 1.9 km/h | |
17 | 04'58" | 12.1 km/h | 10'00" |
18 | 08'16" | 7.3 km/h | |
19 | 10'06" | 5.9 km/h | |
20 | 13'31" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1236 Cal
196 Cal/h
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