10 (Arrêt à St Germain) ou 20 Km (Poissy)
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27.7 km

+380 m/-362 m

06:21
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Longueur et nombre de points

27.7 km

8932 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

379 m

363 m

144 m

60 m

102 m
Date et durée

14 avril 2013
08:55

14 avril 2013
16:53

07:57:14

06:21:23

01:35:51
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

65.4 km/h
au km 26.4

230 m/h
0h40m47s

-210 m/h
0h48m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 2 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 3 | 13'56" | 4.3 km/h | 01'44" |
| 4 | 13'19" | 4.5 km/h | 03'44" |
| 5 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 6 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 7 | 18'34" | 3.2 km/h | 05'54" |
| 8 | 18'05" | 3.3 km/h | 07'12" |
| 9 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 10 | 16'11" | 3.7 km/h | 05'04" |
| 11 | 14'55" | 4 km/h | |
| 12 | 14'27" | 4.2 km/h | 02'02" |
| 13 | 14'45" | 4.1 km/h | 55'03" |
| 14 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 15 | 12'37" | 4.8 km/h | 04'46" |
| 16 | 15'10" | 4 km/h | |
| 17 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 18 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 19 | 11'55" | 5 km/h | |
| 20 | 12'50" | 4.7 km/h | 02'12" |
| 21 | 12'49" | 4.7 km/h | 01'32" |
| 22 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 23 | 13'14" | 4.5 km/h | 03'56" |
| 24 | 11'24" | 5.3 km/h | 02'42" |
| 25 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 26 | 07'43" | 7.8 km/h | |
| 27 | 05'10" | 11.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

674 Cal
106 Cal/h
Plus

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KME
32.7 kilomètres effort
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