départ corniche varoise parking aire du boeuf vers janas puis batterie de peyras puis vers entrée station épuration puis montée vers le Mai. Retour vers entrée station épuration. Retour au parking par la route.
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9.2 km

+327 m/-304 m

02:46
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Longueur et nombre de points

9.2 km

948 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

327 m

305 m

356 m

73 m

194 m
Date et durée

10 avril 2013
11:34

10 avril 2013
15:59

04:25:34

02:46:40

01:38:54
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.8

290 m/h
1h02m44s

-340 m/h
0h49m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 2 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 3 | 16'12" | 3.7 km/h | 09'51" |
| 4 | 18'57" | 3.2 km/h | 41'17" |
| 5 | 20'15" | 3 km/h | 05'09" |
| 6 | 26'15" | 2.3 km/h | 31'20" |
| 7 | 17'34" | 3.4 km/h | |
| 8 | 15'47" | 3.8 km/h | 10'56" |
| 9 | 15'18" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

323 Cal
116 Cal/h
Plus

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KME
13.5 kilomètres effort
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