Départ de Vichel à 4 km de St Germain Lembron. Facilement accessible par l'autoroute A75, sortie 17. Beau parcours assez accidenté, Splendides vues sur la couze d'Ardes, plus loin le Cézallier à l'ouest, la Limagne d'Issoire à l'est.
Campagne paisible, villages typiques parfois coquets.
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19.7 km

+682 m/-686 m

05:00
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Longueur et nombre de points

19.72 km

1918 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

681 m

686 m

741 m

446 m

571 m
Date et durée

10 avril 2013
09:43

10 avril 2013
16:24

06:41:51

05:00:19

01:41:32
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6 km/h
au km 11.8

313 m/h
1h46m13s

-318 m/h
1h45m57s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'12" | 3.7 km/h | 03'22" |
2 | 15'25" | 3.9 km/h | |
3 | 21'32" | 2.8 km/h | 17'08" |
4 | 16'53" | 3.6 km/h | 02'29" |
5 | 19'51" | 3 km/h | 03'03" |
6 | 19'44" | 3 km/h | |
7 | 15'13" | 3.9 km/h | 02'23" |
8 | 17'05" | 3.5 km/h | 02'01" |
9 | 13'41" | 4.4 km/h | 43'52" |
10 | 16'03" | 3.7 km/h | |
11 | 12'23" | 4.8 km/h | |
12 | 12'12" | 4.9 km/h | 05'19" |
13 | 13'49" | 4.3 km/h | |
14 | 15'19" | 3.9 km/h | 02'03" |
15 | 12'00" | 5 km/h | 02'12" |
16 | 12'01" | 5 km/h | |
17 | 11'59" | 5 km/h | 05'42" |
18 | 13'29" | 4.5 km/h | 03'26" |
19 | 15'25" | 3.9 km/h | 01'51" |
Dépense calorique (estimation)

740 Cal
148 Cal/h
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