Randonnée "hygiénique". Ne présente pas d'intérêt touristique particulier. A réserver à l'exercice physique.
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10.5 km

+15 m/-15 m

02:18
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Longueur et nombre de points

10.55 km

174 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

15 m

16 m

169 m

152 m

159 m
Date et durée

09 avril 2013
14:12

09 avril 2013
16:42

02:30:03

02:18:45

00:11:18
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

24.4 km/h
au km 0.4

179 m/h
0h06m28s

-28 m/h
0h19m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'45" | 5.6 km/h | |
| 2 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 3 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 4 | 15'11" | 4 km/h | |
| 5 | 11'33" | 5.2 km/h | 04'40" |
| 6 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 7 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 8 | 14'44" | 4.1 km/h | 06'38" |
| 9 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 10 | 13'01" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

817 Cal
353 Cal/h
Plus

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KME
10.8 kilomètres effort
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