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37.8 km

+298 m/-277 m

07:08
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Longueur et nombre de points

37.81 km

6070 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

297 m

278 m

168 m

49 m

95 m
Date et durée

29 septembre 2012
10:19

29 septembre 2012
18:24

08:05:09

07:08:19

00:56:50
Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

9.5 km/h
au km 0.8

242 m/h
0h39m18s

-246 m/h
0h38m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'10" | 5.9 km/h | |
| 2 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 3 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 4 | 10'15" | 5.9 km/h | |
| 5 | 09'58" | 6 km/h | |
| 6 | 10'19" | 5.8 km/h | |
| 7 | 10'22" | 5.8 km/h | |
| 8 | 09'38" | 6.2 km/h | |
| 9 | 10'25" | 5.8 km/h | |
| 10 | 10'19" | 5.8 km/h | |
| 11 | 10'00" | 6 km/h | 04'12" |
| 12 | 09'53" | 6.1 km/h | |
| 13 | 10'35" | 5.7 km/h | |
| 14 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 15 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 16 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 17 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 18 | 10'28" | 5.7 km/h | 03'39" |
| 19 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 20 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 21 | 10'20" | 5.8 km/h | |
| 22 | 11'58" | 5 km/h | |
| 23 | 11'49" | 5.1 km/h | 46'24" |
| 24 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 25 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 26 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 27 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 28 | 10'33" | 5.7 km/h | |
| 29 | 10'36" | 5.7 km/h | |
| 30 | 10'58" | 5.5 km/h | |
| 31 | 13'48" | 4.3 km/h | 02'35" |
| 32 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 33 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 34 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 35 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 36 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 37 | 11'22" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

831 Cal
116 Cal/h
Plus

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KME
41.7 kilomètres effort
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