Rando autour de Charleval
Saint Anne de Goiron
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19 km

+655 m/-668 m

04:43
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Longueur et nombre de points

18.98 km

1557 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

655 m

668 m

481 m

166 m

308 m
Date et durée

26 septembre 2010
10:07

26 septembre 2010
16:23

06:16:05

04:43:51

01:32:14
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 17.8

359 m/h
1h40m03s

-354 m/h
1h37m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'37" | 2.8 km/h | 02'57" |
| 2 | 17'54" | 3.4 km/h | |
| 3 | 19'17" | 3.1 km/h | 04'03" |
| 4 | 15'38" | 3.8 km/h | 05'16" |
| 5 | 16'11" | 3.7 km/h | 01'39" |
| 6 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 7 | 14'54" | 4 km/h | 57'31" |
| 8 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 9 | 14'46" | 4.1 km/h | 04'09" |
| 10 | 14'58" | 4 km/h | 01'42" |
| 11 | 17'05" | 3.5 km/h | 05'51" |
| 12 | 14'07" | 4.2 km/h | 05'15" |
| 13 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 14 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 15 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 16 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 17 | 12'07" | 5 km/h | 03'51" |
| 18 | 11'17" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

699 Cal
148 Cal/h
Plus

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KME
27.8 kilomètres effort
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