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Les Alluets-le-Roi (78 - Yvelines)Randonnée Pédestre

Boucle de 12 km autour des Alluets-le-Roi .
Actions
12 km
+162 m/-165 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.11 km
1190 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
162 m
166 m
200 m
103 m
175 m

Date et durée

07 avril 2013
09:04
07 avril 2013
12:16
03:12:26
02:30:00
00:42:26

Vitesse et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 3

289 m/h
0h19m18s

-295 m/h
0h23m41s

Dépense calorique

337 Cal
135 Cal/h

Plus

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