Actions 15 km
+1385 m/-1381 m
04:15
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Longueur et nombre de points
15.31 km
3059 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1384 m
1381 m
2149 m
882 m
1552 m
Date et durée
16 mars 2013
08:54
16 mars 2013
15:35
06:41:39
04:16:56
02:24:43
Vitesses et denivelés horaires
3.6 km/h
Détail »
25.4 km/h
au km 8.5
456 m/h
2h56m29s
-1343 m/h
0h58m49s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 22'52" | 2.6 km/h | 04'43" |
2 | 22'19" | 2.7 km/h | |
3 | 26'53" | 2.2 km/h | 24'35" |
4 | 21'55" | 2.7 km/h | |
5 | 16'04" | 3.7 km/h | |
6 | 18'35" | 3.2 km/h | 06'34" |
7 | 23'02" | 2.6 km/h | |
8 | 24'34" | 2.4 km/h | |
9 | 10'09" | 5.9 km/h | 28'22" |
10 | 05'12" | 11.5 km/h | 02'03" |
11 | 10'46" | 5.6 km/h | 41'36" |
12 | 11'52" | 5.1 km/h | 05'53" |
13 | 08'16" | 7.3 km/h | 12'31" |
14 | 10'56" | 5.5 km/h | 02'10" |
15 | 18'33" | 3.2 km/h | 09'04" |
Dépense calorique (estimation)
1050 Cal
245 Cal/h
Plus
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