Port des Barques - St Froult
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10.9 km

+41 m/-31 m

02:42
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Longueur et nombre de points

10.89 km

1007 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

41 m

31 m

11 m

-8 m

2 m
Date et durée

09 mars 2013
13:45

09 mars 2013
16:45

03:00:21

02:42:08

00:18:13
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 0.4

131 m/h
0h03m12s

-140 m/h
0h03m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'54" | 3.6 km/h | 06'47" |
| 2 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 3 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 4 | 14'39" | 4.1 km/h | 01'24" |
| 5 | 15'36" | 3.8 km/h | 01'48" |
| 6 | 14'01" | 4.3 km/h | 01'21" |
| 7 | 15'41" | 3.8 km/h | 02'28" |
| 8 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 9 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 10 | 13'48" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

146 Cal
54 Cal/h
Plus

Affichée 672 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
11.4 kilomètres effort
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