sylvain guillaume
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15.8 km

+392 m/-342 m

02:08
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Longueur et nombre de points

15.81 km

4483 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

391 m

343 m

1240 m

1062 m

1129 m
Date et durée

27 février 2013
09:51

27 février 2013
12:12

02:21:15

02:08:04

00:13:11
Vitesses et denivelés horaires

7.4 km/h
Détail »

543.8 km/h
au km 3.2

421 m/h
0h46m31s

-691 m/h
0h22m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 09'56" | 6 km/h | |
| 2 | 07'30" | 8 km/h | |
| 3 | 10'44" | 5.6 km/h | |
| 4 | 06'37" | 9.1 km/h | |
| 5 | 05'39" | 10.6 km/h | |
| 6 | 05'58" | 10.1 km/h | |
| 7 | 08'22" | 7.2 km/h | |
| 8 | 07'56" | 7.6 km/h | 04'33" |
| 9 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 10 | 05'45" | 10.4 km/h | |
| 11 | 07'07" | 8.4 km/h | |
| 12 | 08'54" | 6.7 km/h | |
| 13 | 07'47" | 7.7 km/h | 06'36" |
| 14 | 10'16" | 5.8 km/h | |
| 15 | 07'14" | 8.3 km/h | 01'36" |
Dépense calorique (estimation)

387 Cal
181 Cal/h
Plus

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