RANDO SUR ONESSE
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12.3 km

+47 m/-48 m

02:28
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Longueur et nombre de points

12.29 km

1981 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

46 m

48 m

88 m

62 m

75 m
Date et durée

02 février 2013
14:10

02 février 2013
16:54

02:44:15

02:28:46

00:15:29
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 10.5

180 m/h
0h10m57s

-237 m/h
0h06m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 2 | 12'01" | 5 km/h | 01'24" |
| 3 | 11'32" | 5.2 km/h | 02'04" |
| 4 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 5 | 11'09" | 5.4 km/h | 03'22" |
| 6 | 14'25" | 4.2 km/h | 02'12" |
| 7 | 14'19" | 4.2 km/h | 03'40" |
| 8 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 9 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 10 | 10'49" | 5.5 km/h | 02'47" |
| 11 | 10'33" | 5.7 km/h | |
| 12 | 10'48" | 5.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

255 Cal
103 Cal/h
Plus

Affichée 532 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
12.9 kilomètres effort
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