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childebert le 12.02.2013

Randonnée BonsecoursRandonnée Pédestre

Randonnée passant par Mesnil Esnart et BOnsecours
Actions
3D
15.8 km
+309 m/-318 m
03:38

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

15.83 km
1441 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
308 m
318 m
171 m
42 m
143 m

Date et durée

12 février 2013
13:36
12 février 2013
17:30
03:54:07
03:38:41
00:15:26

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 5.1

309 m/h
0h25m26s

-293 m/h
0h26m39s

Dépense calorique (estimation)

446 Cal
122 Cal/h

Plus

Affichée 925 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
487728 [Légende]
KME
20 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Franqueville-Saint-Pierre · Les plus belles randonnées autour de Franqueville-Saint-Pierre
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt
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