Grand beau, quelques rafales de vent sur l\'arrête, très froid (-28°C).
Neige trafollée légère, excellente. Le retour Chamonix passe très bien, joli bordercross avec virages relevés.
Actions 21 km
+334 m/-2922 m
03:00
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Longueur et nombre de points
21.06 km
1039 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
333 m
2922 m
3669 m
1029 m
2102 m
Date et durée
10 février 2013
10:28
10 février 2013
14:00
03:32:20
02:53:33
00:38:47
Vitesses et denivelés horaires
7.3 km/h
Détail »
62.9 km/h
au km 10.5
1303 m/h
0h05m13s
-1123 m/h
2h22m44s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 07'31" | 8 km/h | |
2 | 14'38" | 4.1 km/h | 02'52" |
3 | 26'15" | 2.3 km/h | |
4 | 12'15" | 4.9 km/h | |
5 | 08'49" | 6.8 km/h | 01'53" |
6 | 11'16" | 5.3 km/h | 23'22" |
7 | 06'47" | 8.8 km/h | |
8 | 02'05" | 28.8 km/h | |
9 | 04'21" | 13.8 km/h | |
10 | 01'55" | 31.2 km/h | |
11 | 02'28" | 24.4 km/h | |
12 | 01'59" | 30.2 km/h | |
13 | 02'47" | 21.5 km/h | |
14 | 09'41" | 6.2 km/h | |
15 | 19'08" | 3.1 km/h | 02'22" |
16 | 10'10" | 5.9 km/h | 05'52" |
17 | 04'16" | 14 km/h | |
18 | 03'42" | 16.2 km/h | |
19 | 03'05" | 19.5 km/h | |
20 | 04'58" | 12.1 km/h | |
21 | 14'30" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
167 Cal
58 Cal/h
Plus
Affichée 833 fois et téléchargée 37 fois depuis le 10.02.13 20:30
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