Randonnée dans la Chaîne des Côtes au sud de Charleval par des pistes forestières et d'agréables petits sentiers avec vue sur le Lubéron et la vallée de la Durance au nord , sur Lambesc et ces environs au sud et sur Vernègues à l'ouest.
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18.6 km

+754 m/-700 m

04:49
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Longueur et nombre de points

18.65 km

1861 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

754 m

700 m

476 m

124 m

320 m
Date et durée

01 février 2013
09:39

01 février 2013
16:19

06:39:58

04:49:12

01:50:46
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 0.5

322 m/h
2h03m46s

-398 m/h
1h26m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 2 | 12'51" | 4.7 km/h | 05'35" |
| 3 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 4 | 16'41" | 3.6 km/h | 01'21" |
| 5 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 6 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 7 | 14'12" | 4.2 km/h | 02'24" |
| 8 | 15'00" | 4 km/h | 06'25" |
| 9 | 19'44" | 3 km/h | 10'09" |
| 10 | 16'38" | 3.6 km/h | |
| 11 | 15'24" | 3.9 km/h | 03'19" |
| 12 | 18'39" | 3.2 km/h | 49'05" |
| 13 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 14 | 17'07" | 3.5 km/h | 07'28" |
| 15 | 15'59" | 3.8 km/h | 13'02" |
| 16 | 15'11" | 4 km/h | 02'41" |
| 17 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 18 | 13'57" | 4.3 km/h | 06'29" |
Dépense calorique (estimation)

725 Cal
150 Cal/h
Plus

Affichée 1522 fois et téléchargée 60 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
28.5 kilomètres effort
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