Une manière originale de randonner en dehors des itinéraire classiques sur les flancs du Semnoz. Attention cet itinéraire demande une bonne connaissance du terrain et de l'orientation dans la Cavale et la Garenne. (lapiaz et scialets).
Accueil super au Chalet du Semnoz (Chalets de Gruffy)
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6.8 km

+466 m/-468 m

02:19
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Longueur et nombre de points

6.84 km

934 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

465 m

468 m

1653 m

1311 m

1476 m
Date et durée

27 janvier 2013
12:16

27 janvier 2013
15:22

03:05:58

02:19:17

00:46:41
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 4.9

361 m/h
1h06m38s

-496 m/h
0h47m37s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 23'22" | 2.6 km/h | |
2 | 26'43" | 2.2 km/h | |
3 | 25'54" | 2.3 km/h | |
4 | 17'44" | 3.4 km/h | 44'35" |
5 | 16'48" | 3.6 km/h | |
6 | 14'05" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

433 Cal
186 Cal/h
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