Une manière originale de randonner en dehors des itinéraire classiques sur les flancs du Semnoz. Attention cet itinéraire demande une bonne connaissance du terrain et de l'orientation dans la Cavale et la Garenne. (lapiaz et scialets).
Accueil super au Chalet du Semnoz (Chalets de Gruffy)
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7km
+466m/-468m
02:15
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Length and number of waypoints
6.84 km
934 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
465 m
468 m
1653 m
1311 m
1476 m
Date et durée
27 janvier 2013
12:16
27 janvier 2013
15:22
03h05m58s
2h19m17s
00h46m41s
Vitesse et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
5.1 km/h
au km 4.8
316 m/h
1h16m21s
-535 m/h
0h43m49s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'10" | 2.5 km/h | |
| 2 | 26'49" | 2.2 km/h | |
| 3 | 26'48" | 2.2 km/h | |
| 4 | 19'17" | 3.1 km/h | 44'35" |
| 5 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 6 | 14'10" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique
445 Cal
192 Cal/h
Plus
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61
134
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