Bonjour à tous,
Voici l'itinéraire d'une sortie skis de fond très sympathique .
je vous invite à aller sur sitytrail et à telecharger l'appli (free) sur votre smartphone si ce n'est pas fait et visualiser mes rando posté
je vous remercie
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8 km

+117 m
/-143 m
01:02
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Longueur et nombre de points

8 km

784 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

116 m

143 m

1005 m

971 m

986 m
Date et durée

24 janvier 2013
17:40

24 janvier 2013
18:48

01:07:25

01:02:40

00:04:45
Vitesses et denivelés horaires

7.7 km/h
Détail »

14.1 km/h
au km 3.1

336 m/h
0h12m04s

-410 m/h
0h13m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 07'56" | 7.6 km/h | |
| 2 | 07'49" | 7.7 km/h | |
| 3 | 07'55" | 7.6 km/h | 02'55" |
| 4 | 07'19" | 8.2 km/h | 01'50" |
| 5 | 09'29" | 6.3 km/h | |
| 6 | 07'32" | 8 km/h | |
| 7 | 06'26" | 9.3 km/h | |
| 8 | 08'15" | 7.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

153 Cal
147 Cal/h
Plus

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