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childebert le 22.01.2013

Randonnée EpinayRandonnée Pédestre

Randonnée au départ de Franqueville St pierre Passage par Epinay et Le Mesnil Esnard
Actions
3D
15.7 km
+256 m/-298 m
03:33

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente   POI

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Longueur et nombre de points

15.65 km
1438 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
256 m
299 m
196 m
32 m
111 m

Date et durée

22 janvier 2013
13:35
22 janvier 2013
17:29
03:53:45
03:33:32
00:20:13

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 0.3

244 m/h
0h42m59s

-298 m/h
0h39m57s

Dépense calorique (estimation)

411 Cal
115 Cal/h

Plus

Affichée 688 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
7614464 [Légende]
KME
19.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Franqueville-Saint-Pierre · Les plus belles randonnées autour de Franqueville-Saint-Pierre
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt
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