Le Chemin des Anglais effectué à partir de St Bernard dans les hauts de St Denis et jusqu'a la possession, prévoir de l'eau, il y fait très chaud...
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16.5 km

+1032 m/-1033 m

03:31
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Longueur et nombre de points

16.5 km

2529 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1031 m

1034 m

383 m

24 m

178 m
Date et durée

07 janvier 2013
06:31

07 janvier 2013
10:04

03:33:20

03:31:44

00:01:36
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

12.1 km/h
au km 2.5

534 m/h
1h47m39s

-792 m/h
1h13m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'24" | 9.4 km/h | |
| 2 | 09'52" | 6.1 km/h | |
| 3 | 07'30" | 8 km/h | |
| 4 | 19'06" | 3.1 km/h | |
| 5 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 6 | 10'05" | 5.9 km/h | |
| 7 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 8 | 10'29" | 5.7 km/h | |
| 9 | 17'27" | 3.4 km/h | |
| 10 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 11 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 12 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 13 | 16'18" | 3.7 km/h | |
| 14 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 15 | 19'11" | 3.1 km/h | 01'36" |
| 16 | 14'20" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1003 Cal
284 Cal/h
Plus

Affichée 608 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.04.20 17:25
KME
30.3 kilomètres effort
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