Moyenmoutier (parking prés de la Poste), Bertrigoutte, route forestière vers le tir, la Haute Pierre, Les Fossés, Les Voitines retour à Moyenmoutier par la piste multi-activité
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10 km

+262 m/-269 m

02:43
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Longueur et nombre de points

9.72 km

683 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

262 m

269 m

742 m

473 m

579 m
Date et durée

29 novembre 2012
13:28

29 novembre 2012
16:38

03:09:35

02:43:51

00:25:44
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 5.6

349 m/h
0h45m08s

-248 m/h
1h01m29s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'38" | 3.6 km/h | 03'33" |
2 | 19'30" | 3.1 km/h | |
3 | 22'47" | 2.6 km/h | 13'23" |
4 | 21'25" | 2.8 km/h | 02'27" |
5 | 15'00" | 4 km/h | |
6 | 17'01" | 3.5 km/h | 04'32" |
7 | 14'52" | 4 km/h | |
8 | 14'09" | 4.2 km/h | |
9 | 13'07" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

301 Cal
110 Cal/h
Plus

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