Le départ de Sospel se fait de nuit. Nous aurions dû faire un repérage la veille ! La nuit, tous les chemins se ressemblent et nous tâtonnerons un peu avant de trouver le bon chemin. Il est toujours agréable de marcher le matin à la fraîche, et cette partie du parcours ne déroge pas à la règle. Nous reprenons de l'altitude pour venir cotoyer la frontière italienne au xx et xx. Nous nous arrêtons au col du Berceau pour le midi, d'où nous avons enfin une belle vue sur la mer.
La descente sous le col du Berceau est très cassante et glissante, à cause du manque de pluie depuis pratiquement un mois maintenant qui rend le sol du chemin très poussiéreux et sans cohésion. La descente se poursuit sur une pente plus douce au plan du Lion d'où nous avons un point de vue splendide sur Menton entre les nuages. La descente reprend de manière brutale pour redescendre rapidement vers Menton, où nous débouchons sur Garavan.
Il nous faudra encore marcher une petite heure sous la chaleur écrasante de midi le long de la plage et dans les rues du vieux Menton avant de pouvoir savourer la glace à l'arrivée et de piquer une tête dans l'eau salée (et chaude !).
Actions 20 km
+1011 m
±07:30
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