Bonne sortie pédestre, sans réelle difficulté.
Peut être pratiquée en famille avec des enfants un minimum entraînés à la marche.
A éviter par temps pluvieux ou après un gros orage.
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11.6 km

+75 m/-81 m

02:51
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Longueur et nombre de points

11.62 km

518 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

74 m

82 m

194 m

165 m

179 m
Date et durée

18 décembre 2012
13:50

18 décembre 2012
17:00

03:09:59

02:51:39

00:18:20
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 8.9

191 m/h
0h07m47s

-188 m/h
0h19m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'08" | 4.9 km/h | 03'38" |
| 2 | 11'54" | 5 km/h | |
| 3 | 19'50" | 3 km/h | |
| 4 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 5 | 16'54" | 3.6 km/h | 05'58" |
| 6 | 17'54" | 3.4 km/h | 08'44" |
| 7 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 8 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 9 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 10 | 14'49" | 4 km/h | |
| 11 | 13'17" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

246 Cal
86 Cal/h
Plus

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KME
12.6 kilomètres effort
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