Boucle tranquille :
point de vue de Ageottes ( la Bosse)
point de vue du Mémont
borne des 4 communes
grotte du Mémont
Actions 14 km
+264 m/-265 m
04:15
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Longueur et nombre de points
13.73 km
1419 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
263 m
265 m
1063 m
929 m
1019 m
Date et durée
18 novembre 2012
09:53
18 novembre 2012
16:11
06:18:07
04:08:16
02:09:51
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
5.4 km/h
au km 12.2
188 m/h
1h01m19s
-215 m/h
1h01m29s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'06" | 3.1 km/h | 07'06" |
2 | 15'20" | 3.9 km/h | |
3 | 16'18" | 3.7 km/h | 11'20" |
4 | 17'20" | 3.5 km/h | |
5 | 21'14" | 2.8 km/h | |
6 | 20'53" | 2.9 km/h | |
7 | 16'44" | 3.6 km/h | 62'12" |
8 | 19'45" | 3 km/h | 04'27" |
9 | 19'34" | 3.1 km/h | 07'00" |
10 | 19'56" | 3 km/h | 20'48" |
11 | 14'01" | 4.3 km/h | 03'58" |
12 | 14'40" | 4.1 km/h | 01'57" |
13 | 15'25" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
313 Cal
76 Cal/h
Plus
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