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sergio40110 le 10.11.2012

course à pied 11,35kmsRandonnée Pédestre

course à pied 11,35kms
Actions
3D
11.1 km
+67 m/-67 m
02:17

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.11 km
928 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
66 m
67 m
65 m
34 m
50 m

Date et durée

10 novembre 2012
13:52
10 novembre 2012
16:32
02:40:10
02:17:07
00:23:03

Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 7.9

249 m/h
0h17m03s

-219 m/h
0h08m58s

Dépense calorique (estimation)

238 Cal
104 Cal/h

Plus

Affichée 362 fois et téléchargée 30 fois depuis le 07.04.20 15:25
31434 [Légende]
KME
12 kilomètres effort
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