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phiphi.laurent le 11.11.2012

bonnacRandonnée Pédestre

parcours bonnac
Actions
3D
17.2 km
+370 m/-320 m
02:18

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

17.18 km
3579 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
370 m
320 m
596 m
408 m
480 m

Date et durée

11 novembre 2012
09:09
11 novembre 2012
11:28
02:18:43

Vitesses et denivelés horaires

7.4 km/h
Détail »

20.4 km/h
au km 12.5

608 m/h
0h30m06s

-567 m/h
0h26m44s

Dépense calorique (estimation)

433 Cal
187 Cal/h

Plus

Affichée 477 fois et téléchargée 25 fois depuis le 07.04.20 15:25
427226 [Légende]
KME
22 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Rilhac-Rancon · Les plus belles randonnées autour de Rilhac-Rancon
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