Christophe, Jacqu, Manu
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13.4 km

+373 m/-344 m

02:48
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Longueur et nombre de points

13.41 km

2569 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

372 m

344 m

565 m

339 m

425 m
Date et durée

02 novembre 2012
13:52

02 novembre 2012
16:40

02:48:07
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

13 km/h
au km 9

333 m/h
0h57m20s

-342 m/h
0h54m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 2 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 3 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 4 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 5 | 11'13" | 5.3 km/h | |
| 6 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 7 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 8 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 9 | 09'31" | 6.3 km/h | |
| 10 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 11 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 12 | 11'10" | 5.4 km/h | |
| 13 | 12'09" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

458 Cal
164 Cal/h
Plus

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KME
18.3 kilomètres effort
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