Lampaul-Kadoran, retour Lampaul par taxi
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12.8 km

+110 m/-134 m

03:47
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Longueur et nombre de points

12.81 km

1236 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

110 m

134 m

73 m

2 m

17 m
Date et durée

26 septembre 2012
11:47

26 septembre 2012
16:47

04:59:51

03:47:47

01:12:04
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 10.2

140 m/h
0h24m18s

-281 m/h
0h19m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'40" | 4.1 km/h | 02'30" |
| 2 | 13'51" | 4.3 km/h | 54'10" |
| 3 | 17'37" | 3.4 km/h | 02'33" |
| 4 | 16'23" | 3.7 km/h | 03'46" |
| 5 | 22'49" | 2.6 km/h | 01'43" |
| 6 | 28'02" | 2.1 km/h | |
| 7 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 8 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 9 | 17'16" | 3.5 km/h | 01'33" |
| 10 | 17'55" | 3.3 km/h | 02'59" |
| 11 | 18'49" | 3.2 km/h | 01'31" |
| 12 | 16'40" | 3.6 km/h | 01'19" |
Dépense calorique (estimation)

251 Cal
66 Cal/h
Plus

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KME
14.4 kilomètres effort
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