Randonnée de 3ème jour dans le Lubéron. Une partie d'ascencion difficile...
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20 km

+879 m/-894 m

05:37
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Longueur et nombre de points

20.03 km

3775 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

878 m

894 m

997 m

454 m

684 m
Date et durée

22 octobre 2012
09:11

22 octobre 2012
17:53

08:41:18

05:37:18

03:04:00
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 17.1

306 m/h
2h36m28s

-424 m/h
1h55m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'07" | 2.5 km/h | 03'45" |
| 2 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 3 | 15'31" | 3.9 km/h | 05'38" |
| 4 | 19'07" | 3.1 km/h | |
| 5 | 15'01" | 4 km/h | 10'28" |
| 6 | 20'15" | 3 km/h | 02'40" |
| 7 | 28'51" | 2.1 km/h | 03'37" |
| 8 | 19'31" | 3.1 km/h | 84'34" |
| 9 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 10 | 17'58" | 3.3 km/h | 08'01" |
| 11 | 13'55" | 4.3 km/h | 01'58" |
| 12 | 13'58" | 4.3 km/h | 16'31" |
| 13 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 14 | 17'48" | 3.4 km/h | |
| 15 | 19'55" | 3 km/h | 13'02" |
| 16 | 15'43" | 3.8 km/h | 18'18" |
| 17 | 13'08" | 4.6 km/h | 06'00" |
| 18 | 12'33" | 4.8 km/h | 07'33" |
| 19 | 11'39" | 5.2 km/h | |
| 20 | 12'31" | 4.8 km/h | 01'55" |
Dépense calorique (estimation)

837 Cal
149 Cal/h
Plus

Affichée 672 fois et téléchargée 29 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
31.8 kilomètres effort
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