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nanoup le 19.10.2012

vendredi 19/10/2012Randonnée Pédestre

marche vendredi 12/10/2012
Actions
3D
12 km
+375 m/-369 m
02:46

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.05 km
555 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
374 m
370 m
434 m
246 m
319 m

Date et durée

19 octobre 2012
08:29
19 octobre 2012
11:22
02:52:26
02:46:13
00:06:13

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

10.6 km/h
au km 11.7

256 m/h
1h07m39s

-398 m/h
0h44m44s

Dépense calorique (estimation)

413 Cal
149 Cal/h

Plus

Affichée 576 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
406722 [Légende]
KME
17 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Motte-Servolex · Les plus belles randonnées autour de La Motte-Servolex
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