De Turriers prendre la direction Bayons , se garer au col des Sagnes sur l'esplanade à gauche . Prendre le sentier balisé qui part au fond de l'esplanade au pieds d'un poteau électrique . le sentier monte en sous bois par des pentes parfois soutenues durant 1/2 heure puis débouche dans une clairière au soleil. Le suivre jusqu'à un petit col d'où prendre à gauche le sentier balisé "bois de Gierre"Le suivre jusqu'au balisage "Gierre" qu'on laisse à droite , continuer droit jusqu'à la Crête de Picouse Redescendre par les pâturages jusqu'au pieds de la montagne de gautières et descendre en appuyant au sud sud est jusqu'à la bergerie de Gautières , prendre la piste à gauche qui remonte au petit col où on prend l'itineraire de montée . Ignorer les tentations de couper droit jusqu'à la piste elles donnent sur de raides pentes caillouteuses et broussailleuses
Actions 8 km
+591 m/-552 m
03:00
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Longueur et nombre de points
7.97 km
705 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
591 m
552 m
1665 m
1154 m
1428 m
Date et durée
18 octobre 2012
10:27
18 octobre 2012
13:52
03:24:45
02:58:14
00:26:31
Vitesses et denivelés horaires
2.7 km/h
Détail »
4.1 km/h
au km 5.8
375 m/h
1h30m40s
-439 m/h
1h07m28s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 26'17" | 2.3 km/h | |
2 | 25'33" | 2.3 km/h | |
3 | 24'21" | 2.5 km/h | 01'50" |
4 | 18'22" | 3.3 km/h | 18'46" |
5 | 21'56" | 2.7 km/h | 02'38" |
6 | 18'54" | 3.2 km/h | |
7 | 19'56" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
591 Cal
199 Cal/h
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