83-M-Saint Donat : le Roucas des Lauquiers
Actions 13 km
+521 m/-514 m
03:45
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Commentaires
Par
JYBRNN le 13.08.20 18:19
Bonjour,
Merci pour cette publication.
Malheureusement, le point de départ et d'arrivée de cette randonnée est une voie privée, fermée par une grille cadenassée.
Impossible d'accéder au parcours...
(Ce n'était sans doute pas le cas en 2012)
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Longueur et nombre de points
13.04 km
1387 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
520 m
515 m
507 m
174 m
363 m
Date et durée
17 octobre 2012
08:41
17 octobre 2012
13:48
05:07:01
03:51:40
01:15:21
Vitesses et denivelés horaires
3.4 km/h
Détail »
4.9 km/h
au km 10.4
321 m/h
1h34m15s
-295 m/h
1h39m22s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'27" | 2.9 km/h | 05'43" |
2 | 18'56" | 3.2 km/h | 07'40" |
3 | 19'24" | 3.1 km/h | 05'34" |
4 | 19'01" | 3.2 km/h | 05'37" |
5 | 21'32" | 2.8 km/h | 05'51" |
6 | 15'49" | 3.8 km/h | 03'16" |
7 | 16'30" | 3.6 km/h | |
8 | 16'56" | 3.5 km/h | 01'50" |
9 | 17'09" | 3.5 km/h | 33'01" |
10 | 16'10" | 3.7 km/h | |
11 | 15'58" | 3.8 km/h | 02'15" |
12 | 17'57" | 3.3 km/h | 04'34" |
13 | 14'21" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
521 Cal
135 Cal/h
Plus
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