Départ et arrivée à la gare SNCF de Suresne-Mt Valerien.
Nous suivrons principalement le promenade Jacques Baume.
Voir: http://www.mont-valerien.fr/ et http://promenades.hauts-de-seine.net/promenade-jacques-baumel
Daniel BAIJOT
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3.9 km

+146 m/-138 m

00:57
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Longueur et nombre de points

3.91 km

363 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

145 m

139 m

126 m

64 m

98 m
Date et durée

05 octobre 2012
07:55

05 octobre 2012
09:05

01:10:09

00:57:54

00:12:15
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 3.8

282 m/h
0h25m35s

-297 m/h
0h22m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 2 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 3 | 13'10" | 4.6 km/h | 03'44" |
Dépense calorique (estimation)

147 Cal
153 Cal/h
Plus

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