Depuis le Pont de Sarenne (ruisseaux Nou et Sarenne) monté au Col de Grange Pellorce puis à la Croix de Cassini (2373M). Redescendu au Col, puis monté aux Grandes Buffes (2164M). Ensuite descendu sur la rive du ravin du Fournel; et de là rejoint
le Col du Cluy (1801M). Descendu dans le ravin de Sarenne et
remonté ce ravin jusqu'au Pont (1840M) point de départ..
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10.7 km

+713 m/-722 m

04:24
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Longueur et nombre de points

10.68 km

346 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

713 m

723 m

2365 m

1720 m

2023 m
Date et durée

03 octobre 2012
08:56

03 octobre 2012
14:41

05:44:40

04:24:40

01:20:00
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4 km/h
au km 7.8

321 m/h
2h11m40s

-349 m/h
2h03m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 30'00" | 2 km/h | |
| 2 | 30'07" | 2 km/h | |
| 3 | 31'46" | 1.9 km/h | 04'00" |
| 4 | 30'52" | 1.9 km/h | |
| 5 | 24'25" | 2.5 km/h | |
| 6 | 27'13" | 2.2 km/h | 69'00" |
| 7 | 25'04" | 2.4 km/h | |
| 8 | 17'43" | 3.4 km/h | |
| 9 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 10 | 16'44" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

609 Cal
138 Cal/h
Plus

Affichée 650 fois et téléchargée 39 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
20.2 kilomètres effort
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