Le Gros cerveau par le GR51,aller et retour par le même itinéraire.
Actions 12 km
+527 m/-546 m
04:00
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Longueur et nombre de points
11.58 km
1213 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
527 m
547 m
434 m
30 m
278 m
Date et durée
03 octobre 2012
08:41
03 octobre 2012
16:05
07:24:26
03:59:47
03:24:39
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
5.5 km/h
au km 6.8
292 m/h
1h40m08s
-315 m/h
1h29m02s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'18" | 3.1 km/h | 03'42" |
2 | 21'39" | 2.8 km/h | 17'44" |
3 | 31'50" | 1.9 km/h | 11'48" |
4 | 22'04" | 2.7 km/h | 13'16" |
5 | 24'21" | 2.5 km/h | 04'19" |
6 | 18'59" | 3.2 km/h | 98'42" |
7 | 13'26" | 4.5 km/h | |
8 | 18'37" | 3.2 km/h | 08'24" |
9 | 22'39" | 2.6 km/h | 43'51" |
10 | 16'37" | 3.6 km/h | 02'53" |
11 | 20'26" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
475 Cal
119 Cal/h
Plus
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