A partir de Chatillon-en-Diois une belle rando sur le bout du Glandasse, passant par la fontaine de FontFroide, les Assiers, les Cabanes et redescendant par le Col de la Raille, l'ancien sentier de montée au plateau.
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16.5 km

+1325 m/-1313 m

05:54
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Longueur et nombre de points

16.45 km

363 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1325 m

1313 m

1831 m

587 m

1245 m
Date et durée

09 septembre 2012
09:00

09 septembre 2012
17:10

08:09:56

05:54:01

02:15:55
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 12.4

412 m/h
3h10m37s

-548 m/h
2h20m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'58" | 2.5 km/h | |
| 2 | 23'50" | 2.5 km/h | |
| 3 | 28'15" | 2.1 km/h | 08'06" |
| 4 | 20'02" | 3 km/h | |
| 5 | 43'34" | 1.4 km/h | 32'35" |
| 6 | 29'34" | 2 km/h | 53'49" |
| 7 | 40'24" | 1.5 km/h | 21'15" |
| 8 | 20'21" | 2.9 km/h | 09'54" |
| 9 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 10 | 15'21" | 3.9 km/h | 03'58" |
| 11 | 14'52" | 4 km/h | 06'18" |
| 12 | 11'57" | 5 km/h | |
| 13 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 14 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 15 | 19'40" | 3.1 km/h | |
| 16 | 13'48" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1142 Cal
193 Cal/h
Plus

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KME
34.1 kilomètres effort
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