Randonnée en boucle au départ de Chavanay (parking de la tour) en passant par la statue de la vierge (Panorama), La Rûty, Le Rat, Chantelouve, Votuéry, Montélier, Mève, Verlieux, (traverser la D 1086) et retour à Chavanay par les berges du Rhône (possibilité e voir des ragondins).
Actions 3D
11.7 km

+220 m/-213 m

03:08
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Longueur et nombre de points

11.68 km

505 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

219 m

213 m

361 m

141 m

253 m
Date et durée

28 septembre 2012
14:08

28 septembre 2012
17:53

03:45:20

03:08:35

00:36:45
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 10.2

315 m/h
0h40m59s

-308 m/h
0h40m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'05" | 3.3 km/h | 04'48" |
| 2 | 17'26" | 3.4 km/h | 08'54" |
| 3 | 18'23" | 3.3 km/h | 02'01" |
| 4 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 5 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 6 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 7 | 15'06" | 4 km/h | 14'52" |
| 8 | 21'54" | 2.7 km/h | 02'29" |
| 9 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 10 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 11 | 13'38" | 4.4 km/h | 03'41" |
Dépense calorique (estimation)

305 Cal
97 Cal/h
Plus

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KME
14.6 kilomètres effort
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