Depart les 3 chenes
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Actions 15 km
+602 m/-605 m
04:15
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Longueur et nombre de points
14.73 km
1660 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
602 m
605 m
1146 m
680 m
932 m
Date et durée
27 septembre 2012
09:16
27 septembre 2012
14:42
05:26:06
04:07:50
01:18:16
Vitesses et denivelés horaires
3.6 km/h
Détail »
16.9 km/h
au km 1.9
321 m/h
1h35m51s
-323 m/h
1h35m47s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'12" | 4.5 km/h | |
2 | 09'17" | 6.5 km/h | |
3 | 10'32" | 5.7 km/h | |
4 | 12'25" | 4.8 km/h | 02'52" |
5 | 13'43" | 4.4 km/h | |
6 | 17'56" | 3.3 km/h | 02'38" |
7 | 18'08" | 3.3 km/h | 15'19" |
8 | 18'13" | 3.3 km/h | |
9 | 16'35" | 3.6 km/h | 04'30" |
10 | 16'33" | 3.6 km/h | |
11 | 21'51" | 2.7 km/h | 49'29" |
12 | 20'25" | 2.9 km/h | |
13 | 30'19" | 2 km/h | 03'28" |
14 | 19'03" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1135 Cal
275 Cal/h
Plus
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