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14.7 km

+602 m/-605 m

04:07
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Longueur et nombre de points

14.73 km

1660 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

602 m

605 m

1146 m

680 m

932 m
Date et durée

27 septembre 2012
09:16

27 septembre 2012
14:42

05:26:06

04:07:50

01:18:16
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

16.9 km/h
au km 1.9

321 m/h
1h35m51s

-323 m/h
1h35m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 2 | 09'17" | 6.5 km/h | |
| 3 | 10'32" | 5.7 km/h | |
| 4 | 12'25" | 4.8 km/h | 02'52" |
| 5 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 6 | 17'56" | 3.3 km/h | 02'38" |
| 7 | 18'08" | 3.3 km/h | 15'19" |
| 8 | 18'13" | 3.3 km/h | |
| 9 | 16'35" | 3.6 km/h | 04'30" |
| 10 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 11 | 21'51" | 2.7 km/h | 49'29" |
| 12 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 13 | 30'19" | 2 km/h | 03'28" |
| 14 | 19'03" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1135 Cal
275 Cal/h
Plus

Affichée 557 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
22.8 kilomètres effort
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