Rando CSB du mardi 25-09-2012
Actions 3D
13.1 km

+513 m/-523 m

03:57
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Longueur et nombre de points

13.06 km

1408 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

512 m

524 m

745 m

246 m

506 m
Date et durée

25 septembre 2012
11:27

25 septembre 2012
17:01

05:34:08

03:57:12

01:36:56
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 9.6

259 m/h
1h56m19s

-354 m/h
1h25m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'39" | 3.4 km/h | |
| 2 | 21'02" | 2.9 km/h | 05'35" |
| 3 | 23'39" | 2.5 km/h | |
| 4 | 26'22" | 2.3 km/h | 01'14" |
| 5 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 6 | 17'41" | 3.4 km/h | 06'58" |
| 7 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 8 | 18'34" | 3.2 km/h | 65'27" |
| 9 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 10 | 15'55" | 3.8 km/h | 13'59" |
| 11 | 14'07" | 4.2 km/h | |
| 12 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 13 | 16'40" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

537 Cal
136 Cal/h
Plus

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KME
19.9 kilomètres effort
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