Liaison entre le refuge des Cortalets et la gare de Prades par le superbe GR Transfrontalier 83, et l'abbaye de Saint Michel de Cuxac
Actions 16 km
+76 m/-1845 m
03:45
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Longueur et nombre de points
15.8 km
1691 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
76 m
1845 m
2163 m
361 m
1098 m
Date et durée
27 août 2012
08:01
27 août 2012
12:51
04:49:58
03:42:38
01:07:20
Vitesses et denivelés horaires
4.3 km/h
Détail »
7.1 km/h
au km 14.8
282 m/h
0h14m37s
-616 m/h
2h56m19s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'12" | 3.7 km/h | 21'36" |
2 | 12'27" | 4.8 km/h | |
3 | 15'45" | 3.8 km/h | |
4 | 16'16" | 3.7 km/h | 03'08" |
5 | 15'25" | 3.9 km/h | 02'01" |
6 | 16'39" | 3.6 km/h | 05'56" |
7 | 17'23" | 3.5 km/h | 03'36" |
8 | 16'50" | 3.6 km/h | 13'07" |
9 | 15'05" | 4 km/h | |
10 | 12'17" | 4.9 km/h | 08'46" |
11 | 10'53" | 5.5 km/h | 03'12" |
12 | 13'24" | 4.5 km/h | |
13 | 15'41" | 3.8 km/h | |
14 | 10'41" | 5.6 km/h | |
15 | 09'32" | 6.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
363 Cal
98 Cal/h
Plus
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