Randonnée éffectuée dans le sens des aiguilles d'une montre
Actions 7 km
+321 m/-317 m
02:45
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Détails
L'été prévoyez une serviette et un maillot de bains, car bien que cela soit interdit, il est trés tentant de se baigner dans les vasques naturelles creusées par le Verdouble
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Longueur et nombre de points
6.86 km
226 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
321 m
317 m
387 m
233 m
306 m
Date et durée
21 août 2011
14:32
21 août 2011
18:06
03:33:38
02:39:29
00:54:09
Vitesses et denivelés horaires
2.6 km/h
Détail »
4.2 km/h
au km 2.1
239 m/h
1h05m06s
-288 m/h
0h57m27s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 23'11" | 2.6 km/h | |
2 | 18'29" | 3.2 km/h | 20'26" |
3 | 20'05" | 3 km/h | |
4 | 31'35" | 1.9 km/h | 17'36" |
5 | 28'03" | 2.1 km/h | 16'07" |
6 | 18'10" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
280 Cal
105 Cal/h
Plus
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