Saint Etienne de Tinée, Lac Pétrus puis plan de Ténibre par le chemin de l'Energie.
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14.6 km

+1257 m/-1236 m

05:54
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Détails
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Longueur et nombre de points

14.56 km

1544 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

1256 m

1237 m

2368 m

1144 m

1834 m
Date et durée

23 août 2012
08:40

23 août 2012
16:26

07:45:55

05:54:24

01:51:31
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 7.7

447 m/h
2h44m12s

-548 m/h
2h10m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'44" | 3.4 km/h | |
| 2 | 30'56" | 1.9 km/h | |
| 3 | 29'48" | 2 km/h | 07'44" |
| 4 | 26'53" | 2.2 km/h | |
| 5 | 23'59" | 2.5 km/h | 02'16" |
| 6 | 27'33" | 2.2 km/h | |
| 7 | 18'52" | 3.2 km/h | 22'04" |
| 8 | 18'44" | 3.2 km/h | |
| 9 | 17'04" | 3.5 km/h | 55'07" |
| 10 | 19'26" | 3.1 km/h | 06'21" |
| 11 | 29'50" | 2 km/h | |
| 12 | 25'38" | 2.3 km/h | 03'24" |
| 13 | 26'09" | 2.3 km/h | 03'37" |
| 14 | 29'32" | 2 km/h | 10'17" |
Dépense calorique (estimation)

890 Cal
151 Cal/h
Plus

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KME
31.2 kilomètres effort
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