la montée au rocher est un peu dure.
belle grotte à proximité
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10.9 km

+423 m/-431 m

03:08
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Longueur et nombre de points

10.92 km

214 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

423 m

431 m

616 m

355 m

415 m
Date et durée

03 septembre 2012
14:06

03 septembre 2012
17:14

03:08:10
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 2

299 m/h
1h15m00s

-402 m/h
0h58m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 2 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 3 | 11'55" | 5 km/h | |
| 4 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 5 | 12'03" | 5 km/h | |
| 6 | 21'17" | 2.8 km/h | |
| 7 | 35'11" | 1.7 km/h | |
| 8 | 21'47" | 2.8 km/h | |
| 9 | 18'20" | 3.3 km/h | |
| 10 | 17'47" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

468 Cal
149 Cal/h
Plus

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KME
16.6 kilomètres effort
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