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11.1 km

+501 m/-508 m

04:00
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Longueur et nombre de points

11.12 km

2548 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

501 m

508 m

1065 m

777 m

914 m
Date et durée

03 septembre 2012
09:59

03 septembre 2012
15:52

05:52:47

04:00:13

01:52:34
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 1

252 m/h
1h47m16s

-354 m/h
1h15m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'43" | 3 km/h | |
| 2 | 20'07" | 3 km/h | |
| 3 | 29'25" | 2 km/h | 10'19" |
| 4 | 14'58" | 4 km/h | |
| 5 | 16'19" | 3.7 km/h | 06'45" |
| 6 | 25'28" | 2.4 km/h | |
| 7 | 17'39" | 3.4 km/h | 52'35" |
| 8 | 21'54" | 2.7 km/h | |
| 9 | 27'31" | 2.2 km/h | 14'55" |
| 10 | 26'51" | 2.2 km/h | 08'50" |
| 11 | 18'16" | 3.3 km/h | 09'45" |
Dépense calorique (estimation)

429 Cal
107 Cal/h
Plus

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KME
17.8 kilomètres effort
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